空飛ぶ腰をつくる

「空飛ぶ腰になりたい」

そんな風に漠と感じたのは、自分自身が腰痛に悩まされていた12年前のことでした。

そこから徹底的に腰を調べ上げ、骨盤の調整を繰り返し、3年かかってほとんどの箇所を緩めて動かすことができるようになりました。

しかし、そこで、新たな問題が発生します。人間のからだは緩むだけではうまくいかない、また負担がかかれば元の状態に戻ってしまうことが分かりました。緩んだ後の腰をどうするかについて、そこから探求が始まり、さらに1年かけて、様々な運動法を試し、少ない時間で効果的に腰の強さを高める運動法、コアフロー回転運動と骨盤ストレッチを開発しました。

最終的には、骨盤を緩めて、本来の強さを持った腰を再度作り上げるために必要な動きをその人の肉体的な特徴に合わせてアドバイスできるようになりました。

こうしてできあがった手法は、腰痛歴が10年でも20年でも数回の施術と適切な最小限の運動だけできれいさっぱり腰痛をなくしてしまうというものでした。

現在、腰痛に悩む人は多く、現代医学では根本的な解決法がないので、腰痛は精神的な要因であるとさえいわれています。しかし、私がこれまであたった100件ほどのケースで、精神的要因で腰痛であることが認められたことは1件もありません。徹底的に骨盤周りと股関節と肋骨をほぐして適切な運動をやっていくと、腰痛はなくなります。

実際に、コアフローを受けていただいている方のほとんどは、腰痛の症状がきれいさっぱりなくなって、以前に腰痛があったことさえ忘れてしまっています。

腰痛は一生つきあうものではありません。
空飛ぶ腰になりたい方はどうぞ。

RESERVE@COREFLOW.JP

冷えを取るとはなにか

さて、今日は熱についてです。最近、冷えについての悩みをよく聞きます。
冷えは、手足の冷えが一般的ですが、その原因は、生殖に関わる臓器が十分に温まっていないことです。

人間のからだは適度に温まっている状態で機能します。

人体の機能で特に重要なのが、生殖です。生殖に関わる臓器や器官が集まる下腹部に、十分な熱量があれば、手足に熱を回すことができます。熱量が十分でない場合は、人体はアラートを発生し、熱量が得られるまで、手足に熱を送ることをやめます。

ということは、朝起きて、昼間活動して、夜寝るまで、どんな風に下腹部に熱量が保たれているかで、冷えの症状は変わってくるということです。

下腹部の熱量に留意して施術を受け、骨盤の柔軟性を確保して、本来の、そして未来の骨盤の形を手に入れると、姿勢が変わり、歩き方が変わって自然に熱量が上がっていきます。

秋を通り越して一気に寒くなってきましたが、冷えを解消して陽気に冬を過ごしましょう。

※（このような、私が述べる結論については、これまでの数千人のクライアントデータに基づくものであり、科学的な検証を行っていたり、どこかで発表された論文や記述によるものではありませんのでご了承ください）

コアフロー・セラピーのすすめ「頭蓋骨編その2」

必ずしも目が大きい方がよいということではありませんが、目の大きさは、頬骨の長年にわたる緊張によって小さくなっていくことが多いものです。

頭蓋の骨の構造は複雑なので一概に述べることは難しいのですが、簡単に言うと頬骨の位置が上がって、本来アーモンド形の目の下の部分が小さくなっていきます。

骨の位置が変わって目の下側のカーブがはっきり出てくるようになると、本来の目の形に近づくということになります。

頭蓋骨の施術は、顔を立体的にします。より野性的な顔になるともいわれます。本来のバランスに近い、より動物的で立体的な顔形になりますから、小顔にも見えます。が、実際のところ、頭蓋骨の大きさが小さくなるということではありません。目、鼻、口、眉などのパーツが中央に寄って、頭部のカーブが均整の取れた自然なものになります。

頭蓋骨の調整については、『小顔になりたいのですができますか？』と聞かれることがあります。そんなとき私は、『頭蓋骨のサイズを実際に小さくすることはできませんが、ご自身のからだや意識が元々持っている力を発揮できるように本来の姿に戻していくことはできます。』と答えます。

流行もDNAが選ぶものの内であると考えていた時期もありましたが、今は、DNAが伝えるのは一つの姿や形ではなく、バランスであると感じているので、私自身は小顔という方向性に意識が向かなくなりました。

でも、小顔に見える顔、『コンパクト顔』はやっています。パーツの特徴を捉えて遠近感をうまく出すと、『コンパクト顔』になります。『小顔』はただの小さい顔、『コンパクト顔』は自分の顔の特徴を活かした顔なので概念が違います。

頭蓋骨は元に戻るのかと聞かれることもあります。通常、頭蓋骨の縮みは10年、20年かけて出てくるものです。何年も動いていない箇所を調整して動かしていくので、すぐにまた元に戻るということはありません。施術後に大きなストレスがあったり、物理的な衝撃が加わったりすればまた固くなるかもしれませんが、よほどのことがない限りは元には戻りません。

頭部は、割合とよく縮むので、うまく伸びると、皮膚なども引かれて顔そのものは小さく見えるようになります。無駄なラインのない、シャープなイメージになっていきます。

普通に生活していると、正面から鏡を見ることがほとんどですが、実際に人に見られる場合には、正面ではなく、横から、斜めからがほとんどです。そのイメージが変わると、ずいぶんと印象が変わります。骨格やパーツの特徴をつかみ、魅力を引き出していくのもコアフローの特徴です。

自分の魅力が分からない、という方もいらっしゃいます。自分の魅力を理解する一つの方法は、『自分は誰か？』という根源的な問いを重ねていくことです。

『自分は誰か？』と一回問うただけでは、おそらく答えを得られることはないでしょう。それはまるで、初めてチェロに触った人が、バッハのチェロスイートを弾けないのと同じことです。初めての問いから、何度も問うていくことによって、問いに対する理解も、自分に対する理解も、次第に深まっていきます。

そして、チェロの練習を重ねていくと一つ一つの音が次第に美しく調和していくように、自分は誰なのかが明らかになっていきます。そういう意味では、生涯をかけて問うているのかもしれません。

そのようにして得られた答えと、言葉にならない感覚的なものは、間違いなくあなたの人生におけるあらゆる選択に役立つ道標となるでしょう。

もう一つ、コアフローの頭蓋骨の施術における重要な要素は、進化、つまり先祖から受け継いだ肉体のさらに先に何があるのかということについてです。

私が施術を行うときには、本来のあるべき姿に戻る、ということを重要視していますが、もう一つ、欠かせない要素があります。

それは、その人のDNAがこの先どこへ向かっていて、そのために必要なエッセンスはなにか、その肉体的、精神的変化を助けるためのポスチュア（姿勢）、身体的な特徴、緊張と弛緩のバランスについて現時点で何ができるのか、ということを常に意識しながら施術をしています。

私たちは日本人やアジア人としてのDNAを持っていたり、人によってロシア人やアフリカ人のDNAなどを持っているわけですが、自分達が今、やっている仕事や生活上のことがらは、私達がよりよい姿で地球に住むための活動であり、それを行うことで適切な肉体と精神を持つ方向性に進化をし続けているのです。

ですから、今の自分がDNA史上、最高の自分であることは間違いありません。そのように進化してきているのですから、最高の状態で、またこれからもさらによい状態に進化を続けていくのです。

コアフロー・セラピーのすすめ「頭蓋骨編その1」

コアフローセラピーでは、頭蓋骨の調整を行っています。あまり普段は触られることのない頭蓋骨ですが、意外と凝っていることが多く、凝りが10年、20年と続くと形が変わってきます。現代的な生活では過剰なストレスが長期間にわたってかかることもあり、頭蓋骨の本来の形を維持している人は10％未満ではないかと思います。

特にたばこを吸う人は前頭部の側面の血流が阻害されるといわれており、喫煙の量や期間などにもよりますが独特の緊縮を形成します。個人的にはたばこには一般にいわれるほどの害はなく、アジア人の場合は吸っても全く問題のない人が多いと感じていますが、頭蓋骨への影響はあるのでこれについてはコアフローで解消しておくのがよいと思います。

頭蓋骨の縮みによる弊害は、最も多いのが偏頭痛や耳鳴りです。鼻づまりや目の疲れなども頭蓋骨が原因であることが多いです。あとは自分でコントロールできないような抑鬱状態や、躁状態に陥る、パニックなどの精神状態も、頭蓋骨の調整で改善することが多々あります。

頭蓋骨は体内では緩みづらい箇所であり、全身のリラックスが見込める温泉などに行っても、頭までお湯に浸かることはありませんし、暑くても寒くてもいつも外に出ている部分で緊張の度合いも高いので、リラックスして緩む時間はなかなかないものです。

コアフローでは、何年もかけて頭蓋骨の構造と、縮み方を研究し、頭蓋骨が元の形に戻っていけるような施術を編み出しました。コアフローの施術を連続して受けていくと、次第に目が大きく、顔が立体的になっていきます。これは構造的に縮みやすい箇所を順番にほぐしていくことで、本来のバランスに戻っていっているからです。目は皆、大きいのか、と思われるかもしれませんが、頭蓋骨の特徴として、一番縮みやすいのが鼻の付け根にある蝶形骨と、頬骨なので、そこが緩んで開いていくと、自然に目の周りや内側にスペースができて目が大きく見えるようになるのです。


その２に続きます・・・

骨盤は肉体の要

健康であり続けるためには、からだに合った姿勢で自然な動きをして、からだに合った食べ物を食べて、クリアな意識を保つことが重要です。そして、人間の姿勢と動きの最も中心的な、根幹の部分が、骨盤です。

これまで、数千人の骨盤を見てきて、気づいたことがあります。人間の肉体的な力を十分に発揮するには、ある特定の角度を保つことが重要であるということです。骨盤の角度が肋骨の位置を決め、肩の位置を決めるのです。コアフローセラピーでは、その角度を実現できるように骨盤内部を柔らかくする施術を行い、最善の姿勢を保つための簡単で役立つトレーニングを教えています。

『今までどこに行っても治らなかったのに一回で楽になりました』
『今は元気になれて嬉しいですが、本当は20年前に受けたかったです』

これまでたくさんの人の肉体的、精神的問題を解決してきたコアフロー・セラピーですが、2008年当初は、セッション時間も2時間半から3時間もかかっていて、クライアントも少ない状態でした。そこからさらに手技が発達して効果が高まり時間さえも短縮され、2016年の4月からはトーニングと共にスタートする90分のセッションがベースになりました。

私くらいの年齢になると、腰痛があるという方の割合がぐっと増えてきますが、最近では10代から腰痛の悩みをかかえていらっしゃる方も増えて、年齢だけでは一概に言えない時代になりました。何年もかけてできあがったからだの癖やゆがみは、一回の施術で全部が取れることはありません。一回の施術で筋肉的にはだいたい6割方、柔らかくなります。その後、個々のからだの特徴に合った姿勢の保ち方や歩き方の指南を行い、2回目、3回目とより細かな部分を緩めていくと骨盤と仙骨が徐々に本来の姿に戻っていきます。

6回くらい受けていただくと、ほとんどの場合、痛みはなくなり、生活上は全く平気なくらいになっています。もちろん例外はありますが、一年経つと、ほとんどの方が腰痛があったことさえ忘れてしまいます。私がカルテをみて、「去年の今頃は腰痛でけっこう大変でしたね。。。」というと、たいていの場合、「あ、そうでしたっけ、、、そういえば去年は腰痛あったかもしれません。」というような答えが返ってきます。人は、痛みから解放されると、その痛みがあったこと自体を忘れてしまうことが多いです。でもそれが人間の感覚としては普通のことで、やはり自分が今やりたいことに神経は集中していて、過去の必要ないことは忘れていくものなのです。

施術をするたびに感じるのですが、人体の潜在的な力は本当にすごいです。仙骨が柔らかくなって姿勢がなおると腰痛はほとんどの場合、なくなります。その後はぼちぼちと私が指導する筋トレを行えば、腰痛からは完全に解放されることになるでしょう。私自身も10年前までは、かがんだ姿勢で施術をした後に毎日のように腰痛があり（これは30年前にプールで友人と遊びながら飛び込んださいにタイルに骨盤を強打したことが主な原因だと思いますが）、それをどのように回復させるかを考えに考えて工夫を凝らしてこの方法を開発しました。

だからよくなる自信があります。コアフロー・セラピーは、安全で、かつ根本的な健康的な状態に向かわせる方法です。私は骨盤のある関節を緩めて、その後、本人がからだをある方向性で動かしていくと、腰が本来の動きをするようになり、問題がなくなるだけでなくさらに強くなっていきます。私はきっかけを作って、治っていく力を引き出しているだけですが、肉体は自然に元々持っている力を発揮するようになるのです。

私がコアフロー・セラピーを開発したきっかけは骨盤を最高の状態にしたい、という想いでしたが、結局のところ、頭痛も、肩こりも、冷えも、神経痛も、鬱も、すべて骨盤が変わると自動的に解決したり、症状が軽くなるということがわかりました。骨盤がその人にとって正常な位置に戻ると、大腸などの消化器官にも大きく影響します。体質改善もダイエットも簡単にできるようになるのです。

まさに、腰は肉体の要なのです。

私はコアフロー・セラピーでもっと多くの人が本来の力を取り戻せると信じています。からだはとてつもない力を秘めていて、それを発揮する機会をいつもうかがっています。何年も固くなったままの筋肉をほぐし、日常生活のちょっとしたコツや、本来の楽な姿勢を学んでいくだけで、より快適で自由な人生が過ごせるようになります。

現在は新しいサイト、http://coreflow.jp もできあがりました。京都、東京、仙台と相変わらず転々としていますが、スケジュールなども掲載していますので、ご予約をご希望の際にはご都合のよい日にちや時間帯をいくつかご連絡ください。周りでからだの悩みのある方がいらしたらぜひご紹介ください。ご連絡は、 reserve@coreflow.jp までお願いします。

よい一日となりますように。

富田しょう

クウと富田しょうによるダブル遠隔クリアリングセッション開催のお知らせ

こんにちはー。悠久の宇宙イルカ、クウ（宮）です。

7月と8月にかけて、ショウと二人でからだの大掃除ダブル遠隔クリアリングセッション行いマース！

クウは体内のいろんな浮遊物、不要物をばくばく食べてクリアリングします。どこをクリアリングするかをショウがサーチして、クリアリング後のエナジー調整を次々やっていきますよ。すっきりぽんしたい人に超オススメでーす。もちろん松果体もツンツンしますよー。おたのしみにー。

皆さんこんにちは。しょうーです。今回の遠隔セッションでは、首や腸内や喉、鼻、目、肺を中心に、過去と繋がった不要なエナジーを取り除きます。最近は、宮が出てきている状態で私自身も出ているということができるようになり、いろいろなことを話したりするようになっています。その中で、今、つまり今年のテーマなんだろうということで、クリアリングだろうね、じゃあ二人でやろうか、ということになりました。新しい展開が次々と起こっている現在、過去のデータをクリアリングして次の世界に万全な体調と精神状態で望むために、このセッションを受けてください。

セッション名：ダブルクリアリング遠隔セッション by SHO & CU

期間：7月26日から8月25日までの間の指定の一日

料金：14,000円

セッションフィードバック：セッション後にお送りします

お申し込みに必要なもの：お名前と胸から上の自画像

お申し込みは、セッション名、ご希望日を2、3明記の上、お名前と自画像をメールにて、 reserve@coreflow.jp までお送りください。お振り込み完了時にご予約確定となりますので余裕をもってお申し込みください。セッションは本日から8月24日まで受け付けております。

たくさんのお申し込みをお待ちしております。

セッションをうける方へ

セッションは、深夜に行われます。外界からの刺激の少ない睡眠中が望ましいですが、起きていても、派手に活動せず緩やかに過ごしていれば大丈夫です。セッションでは、胸から上の写真を使いますので、お申し込みの際には、メールなどで自画像をお送りください。（集合写真ではないものをお願いします）

セッションフィードバックを、セッション後、一日か二日ほどでお送りします。フィードバックは、セッションでお伝えすることがどのように出てくるかで内容や量が変わります。フィードバックの文章量が少ないこともありますが、それは文章で伝えるべきことがあまりなかったということですので、その点はご理解いただきますようお願いいたします。

前回、宮の遠隔セッションを受けた方から、感想をいただいていますのでご紹介します。

☆　☆　☆　☆　☆　☆

先日は遠隔セッションありがとうございました。

宇宙イルカくんが「食事は糖質を半分以下にしよー。食べ物が原因でいろいろなものが滞っているから食事を変えれば疲れなくなるよー。」ということだったので早速挑戦！

炭水化物はできるだけ少なく、スムージーなど野菜を摂るようにしました。また夜遅くに食べることが多かったので、知人のすすめもあって基本的には18時半以降は食べないということにしました。

18時半というとまだ仕事のことも多々ありましたが、市販の野菜ジュースやナッツ類でしのいでいるうちにあんまり気にならなくなりました。

そしてなんと2週間位で、らくらく3キロ位痩せられて超ハッピーです。GWの外出で体重は少し戻り気味。今また炭水化物カットに戻しながら、さらに身体を軽くしていこうと思っています。

また最初の1週間はあまり感じませんでしたが、その後は夜もよく眠れ、朝早く目がさめるようになりました。日中も疲れを感じなくなっています♡

そして何よりすごいと思うのは、炭水化物カットや夜遅くに食べない、ということをらくらくできたことです☆

「楽しく楽ちんに変容できる」とFBで紹介されていたのを見て、今回の遠隔セッションに申し込みました。

楽ちんに食事の改善をできたのは、イルカくんのおかげかなぁ〜って思っています。

私、「楽ちん」という言葉に弱いんです（笑

痩せたらどんなお洋服を着ようかと、ただ今大妄想中！（笑

そしてまた次回はどんな楽しいメッセージがいただけるのかと、楽しみにしています。

ありがとうございました。

☆　☆　☆　☆　☆　☆

感謝

感情波の錬金術改め『喜びの錬金術〜ALCHEMY OF JOY〜』5月29日東京開催です

感情波の錬金術は、名前が『喜びの錬金術　～ Alchemy of Joy ～』に変わりました。

昨年から好評を博している感情波の錬金術ですが、5月からワークショップの名前が、『喜びの錬金術　～ Alchemy of Joy ～』に変わりました。これには、理由があります。
私がこの方法を見いだしたのは、2014年の初めの頃でした。それまで様々な方法を試し、どれもしっくりいかずにうんうんうなっていたら突然やってきた、という感じで、こうすればいいのか、ということがはっきりとわかり、その後はひたすらに感情を統合して安定した生活をしていました。

2015年の初めからは、ワークショップとしての感情波の錬金術メソッドを開発し、よりシンプルな方法で感情と一体化することができるようになりました。そして、自分でもそのやり方を検証していましたが、もう、一体化する感情がなくなってしまい、過去をさかのぼっても、なにもエネルギーとして感じられる感情がなく、検証したいのに元になるエネルギーがないのでできない、という状態に陥りました。

そうすると、感情エネルギーがわいてくるまで検証がお預けになって、いろいろと滞るようになってしまい、困ったなと思ったそのとき、『そうだ、この「困った」もエネルギーだ！』と気づき、「困ったエナジー」も一体化して、これがうまくいきました。それからは、わいてくる感覚すべて、なにからなにまでエネルギーとしてとらえて、小さなものもすべて一体化するようになりました。

そうして半年過ぎた頃、不思議なことが起こりました。

ちょっとしたことが起きなくなりました。「ちょっと困ったな」ということが明らかに起きなくなりました。理由はわかりません。探せばあるのかも知れません。でも、生活上全く意識しなくなったのです。感じなくなっているのかもしれませんし、いつの間にか乗り越えているのかもしれません。そのこと自体が起こりにくくなっているのかもしれません。

そして、さらに面白いことに気づきました。自分が、なにか見たり聞いたりして、「ふうん」とか、「へえ」とか思ったこと、「わ」と、少し驚いたこと、そのようなことも一つ一つ一体化していると、そこに喜びが発生するようになってきました。ちょっとしたこと、外に出て風が気持ちいいなとか、寒いなとか、道がでこぼこだったり、花が咲いていたり、逆に枯れていたり、、、そんな事柄、感覚的にやってきたものをすべて一体化していたら、ちょっとしたことが、すべて喜びのエナジーで感じられるようになったのです。小さな事に喜びや幸せを感じるというのは、誰にもあることです。しかし、車にひかれそうになったり、道ばたで罵声を浴びせられたり、失敗して気まずい思いをしても、すべてが喜びになるということが想像できますか？ちょっと頭のおかしい人かもしれない。笑　でも一度このようになってみると、もう元の人生には戻れません。本当に、一つ一つの出来事で、自分が強くなり、喜びと共に生きていっているのを感じられるようになります。

このワークショップをやっていると、このような質問を受けることがあります。
『感情と一体化したりしていくと、どんな感情もなくなっていくのですか？』

私はこう答えています。

『感情は、喜びだけが残ります。それが人間の本質だからです。』

以前から私にはその確信がありましたが、今回、すべての感覚と一体化する生活をしばらくしたおかげで、そのことがはっきりと理解できました。

人間の本質は『喜び』です。
それ以外の感情、それ以外の感覚は、人生を飾るものであり、やがてなくなっていきます。
最後に残るのは、『喜び』なのです。
そして、人間が最高の『喜び』を感じたとき、人間の細胞は光となって消えていきます。物理的に、発光して、その後は消え去ってしまいます。

『喜び』で肉体が光となって消えてしまうこと、それを、まだ私は証明していません。しかし、そのことを確かめるために何度も検証を繰り返しました。そして、確信しました。人間は、最高の『喜び』を体感し、一体化することで、光になります。

これが人類の向かうところであると思います。アセンションと呼ばれる次元上昇が意味することも、このことなのかなと思っています。かつて、これを自在に行っていた人達がいたことを私は思い出しました。彼らの足跡は世界各地に残っています。こうしたマスター達が伝えているメッセージは、『人間の本質は喜びである』ということです。

私はその意味をはっきりと理解して、喜びすぎてうっかり光になって消えてしまいそうになりました。笑


Alchemy of Joy、喜びの錬金術は、感情を理解し、乗り越えるだけではなく、このような魂の旅立ちの瞬間に喜びとなって肉体を消すことができるようになるためのメソッドです。


5月29日に東京でワークショップを行います。

タイトル：喜びの錬金術　〜ALCHEMY OF JOY 〜
日時：5月29日(日)16時半から18時半
場所：恵比寿EST（エスト）
　　　〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西 1-10-10 若葉西ビル 10F
料金：26000円

お申し込み、お問い合わせはalcemowav@gmail.comまでお願いします。




∞　人生は喜び　∞
人生とは、喜びに向かう旅でした。
心から感謝を捧げます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　富田　しょう